Kręgosłup stanowi bardzo ważny narząd w naszym ciele. Odpowiada za zapewnienie równowagi, poprzez utrzymywanie całego ciężaru ciała, a także amortyzuje wstrząsy oraz chroni rdzeń kręgowy i nerwy rdzeniowe przed uszkodzeniem.
Schorzenia kręgosłupa są coraz częściej diagnozowane. Niektóre z nich mogą być wyleczone jedynie w sposób operacyjny, a zalicza się do nich: spore przepukliny dyskowe, stenozę kanału kręgowego, niestabilny kręgozmyk, a także złamania kręgów, do których może dojść na skutek urazów lub osteoporozy. Aby móc w pełni powrócić do sprawności i sił po zabiegu konieczne jest zadbanie o właściwą rehabilitację. Co warto wiedzieć na temat powrotu do zdrowia po operacji kręgosłupa?
Na czym polega rehabilitacja po operacji kręgosłupa?
Rehabilitacja kręgosłupa w Zabrzu w Krupa Med to szereg zabiegów oraz ćwiczeń, dzięki którym można stopniowo wracać do zdrowia i pełni sprawności po operacji. Jak przebiega leczenie?
Zazwyczaj rehabilitacja po operacji kręgosłupa dzielona jest na 3 etapy:
- nauka prawidłowego wzorca postawy, bezpiecznego funkcjonowania i stopniowe zwiększanie aktywności; rozpoczyna się już w pierwszej dobie po operacji;
- ćwiczenia zwiększające ruchomość kręgosłupa i wzmacniające mięśnie odpowiedzialne za jego stabilizację, a także rozluźniające przykurcze;
- ćwiczenia wzmacniające i uelastyczniające gorset mięśniowy oraz stabilizujące tułów.
Oprócz ćwiczeń rehabilitacyjnych po operacji kręgosłupa mogą być także stosowane serie masażów leczniczych lub powięziowych. W gabinetach rehabilitantów zastosowanie mają także:
- pinoterapia, w czasie której określone punkty na ciele są uciskane i stymulowane przy pomocy miedzianych gwoździ (pinów),
- akupunktura,
- suche igłowanie,
- działanie falami radiowymi bądź prądem,
- bańki chińskie.
Warto pamiętać, że wszelkiego rodzaju ćwiczenia oraz zabiegi są dobierane indywidualnie, tak aby zapewnić operowanym pacjentom możliwość jak najszybszego powrotu do zdrowia.
Ile trwa rehabilitacja po operacji kręgosłupa?
Podobnie jak w przypadku przebiegu rehabilitacji po operacji kręgosłupa, nie sposób także jednoznacznie odpowiedzieć, ile będzie ona trwać. Zazwyczaj zakłada się czas od 12 do 24 tygodni na pełen powrót do zdrowia. Może on jednak ulec skróceniu lub wydłużeniu w zależności od indywidualnych cech danego organizmu, zabiegu, który został przeprowadzony na kręgosłupie oraz powodu wykonania operacji.
O czym jeszcze pamiętać podczas rekonwalescencji po operacji kręgosłupa?
Warto zaznaczyć, że rehabilitacja to niezwykle ważny, ale nie jedyny czynnik, który pozwala na stosunkowo szybki powrót do sprawności po operacji kręgosłupa. Trzeba także pamiętać o innych zaleceniach specjalistów. Zazwyczaj zalicza się do nich:
- stosowanie pomocy ortopedycznych takich jak gorset lub kołnierz,
- ostrożne poruszania się,
- zadbanie o właściwą pozycję podczas snu,
- bezpieczne siedzenie,
- wstawanie oraz schylanie się, tak aby nie doprowadzać do przeciążeń w operowanym obszarze,
- zakaz dźwigania.
Wszystko to, wraz z odpowiednio wdrożoną rehabilitacją pozwala na stosunkowo szybki powrót do zdrowia.